Bí Quyết Dưỡng Da Khỏe Đẹp Sau Tết

Ngày: 25/02/2021 lúc 16:45PM

bí quyết dưỡng da khoẻ đẹp sau tết

Khám phá bí quyết dưỡng da khỏe đẹp sau Tết bởi làn da cần được chăm bẵm nhiều hơn khi mà chúng mình vừa trải qua kỳ nghỉ Tết với nhiều bánh chưng, bánh tét, nước ngọt hay những chuyến vi vu đâu đấy nhiều nắng và gió khiến làn da kém tươi tắn.

 

Nào, cùng Nuganic lập ra một chu trình skin care để dưỡng da khỏe đẹp sau Tết nàng nhé!

 

Rửa mặt sạch mỗi ngày 2 lần sáng + chiều

Rửa mặt là bước chăm sóc da không thể thiếu mỗi ngày bởi rửa mặt sạch sẽ giúp ngăn ngừa vi khuẩn bám vào da, hạn chế gây hại cho làn da. Chính vì thế sử dụng sữa rửa mặt Nuganic Customize O2 Bubble Foam 2 lần mỗi ngày sáng chiều giúp dưỡng da khỏe đẹp sau Tết, làn da được làm sạch sâu, ngừa mụn và làm chậm quá trình lão hoá da.

 

Tẩy da chết 1 - 2 lần mỗi tuần

Tẩy da chết mỗi tuần từ 1 - 2 lần để giúp làn da sạch sâu, lỗ chân lông thông thoáng, làm sáng và nâng tone da. Nếu bạn không tẩy da chết sẽ khiến lỗ chân lông bị bít tắc, da xỉn màu và hình thành nhiều mụn đầu đen.

 

Đừng quên thoa kem dưỡng ẩm cho làn da

Để dưỡng da khỏe đẹp sau Tết thì bước dưỡng ẩm cũng rất quan trọng trong những ngày thời tiết se lạnh, và dù là da khô hay da dầu đều rất cần dưỡng ẩm bởi làn da cần có một lớp màng giữ ẩm để bảo vệ da tránh khỏi những tác động từ môi trường bên ngoài.

Vì thế, bạn hãy sử dụng kem dưỡng ẩm Nuganic Customize Aqua Waterdrop Cream để cấp ẩm và duy trì độ ẩm lâu dài cho làn da nhé!

 

Bổ sung dinh dưỡng cho da từ bên ngoài bằng kem dưỡng da ban đêm

Sử dụng kem dưỡng da ban đêm sẽ giúp dưỡng da khỏe đẹp sau Tết, làn da sẽ được tái tạo và hồi phục nhanh chóng hơn. Nếu bạn cần dưỡng trắng và ngăn ngừa lão hoá thì nên sử dụng dòng kem dưỡng có chiết xuất từ dịch nhầy ốc sên Nuganic Customize Pure Snail Cream. Hoặc nếu bạn cần chống lão hoá chuyên sâu thì nên sử dụng dòng kem dưỡng có chiết xuất từ hồng sâm PGB Premium Red Returning Cream nhé.

bí quyết dưỡng da khoẻ đẹp sau tết

Chăm chỉ skincare là bí quyết dưỡng da khoẻ đẹp sau Tết (Hình minh hoạ) 

 

Thư giãn cho làn da bằng mặt nạ dưỡng da trong những lúc rảnh rỗi.

Thư giãn những lúc rảnh rỗi bằng mặt nạ dưỡng da Nuganic Customize Pure Snail Mask sẽ giúp dưỡng da khỏe đẹp sau Tết,  làn da săn chắc, mềm mịn và sáng màu hơn sau những ngày làm việc mệt mỏi.

 

 

Sử dụng set đặc trị chống lão hoá chuyên sâu dành riêng cho làn da lão hoá (Bước này rất cần thiết cho làn da lão hoá tuổi trung niên từ). Từ sau 28 tuổi, bạn cần bổ sung bước này trong chu trình skin care mỗi ngày để làm chậm quá trình lão hoá và kéo dài làn da tuổi thanh xuân.

 

Để dưỡng da khỏe đẹp sau Tết, bạn hãy trải nghiệm bộ sản phẩm dưỡng trắng Nuganic Customize Whitening Solution và bộ sản phẩm chống lão hoá chuyên sâu Nuganic Customize Anti-Wrinkle Solution để làn da được yêu chiều mỗi ngày bạn nhé!

 

 

Bổ sung thực phẩm tốt cho da

Một số loại thực phẩm tốt cho làn da gồm:

Các loại trái cây như: quả bơ, đu đủ, dâu tây (các loại quả họ berry), kiwi, cam,...

Các loại rau củ như: cần tây, cải bó xôi, cà chua, cà rốt, khoai lang, ớt chuông, bông cải xanh,...

bí quyết dưỡng da khoẻ đẹp sau tết

Bổ sung các loại thực phẩm tốt cho da (Hình minh hoạ) 

 

Các loại hạt và ngũ cốc: hạt óc chó, hạt hướng dương, đậu nành,...

Các loại thực phẩm giàu chất sắt như: thịt bò, các loại hải sản,...

Các loại cá giàu axit béo và Omega-3 như: cá hồi, cá thu, cá ngừ, cá trích,...

Bên cạnh lựa chọn các loại thực phẩm tốt để dưỡng da khỏe đẹp sau Tết thì việc bổ sung đủ nước cho cơ thể cũng giúp làn da trở nên mịn màng và săn chắc hơn.

 

Thư giãn mỗi ngày bằng một tách trà xanh, trà gừng, trà hoa cúc hay bổ sung các loại nước mát như rau má, mã đề, nước sâm, atiso, nước dừa,... cũng giúp mát gan, giải nhiệt, hỗ trợ làm đẹp da mỗi ngày.

 

Hạn chế các loại thực phẩm nhiều dầu mỡ, cay nóng và duy trì thói quen có lợi cho da

Các loại thức ăn nhiều dầu mỡ, cay, nóng sẽ khiến nóng gan và sinh nhiệt, dẫn đến làn da kém sắc, nhiều mụn, sần sùi. Vì thế, bạn cần lưu ý trong chế độ ăn uống mỗi ngày, hạn chế các loại thức ăn có nhiều dầu mỡ, nhiều ớt cay,... Để dưỡng da khỏe đẹp sau Tết, bạn cần duy trì thói quen ăn uống lành mạnh cho làn da.

bí quyết dưỡng da khoẻ đẹp sau tết

Duy trì thói quen có lợi cho da (Hình minh hoạ)

 

Bên cạnh ăn uống, bạn cũng nên duy trì lối sống lành mạnh bằng cách:

  • Đi ngủ sớm và ngủ đủ giấc

  • Lạc quan và yêu đời, cười nhiều mỗi ngày

  • Tập thể dục mỗi ngày 15 phút

  • Massage cho làn da mỗi ngày khi rửa mặt để tăng tuần hoàn máu cho da luôn tươi tắn

 

Tadaa, như vậy là Nuganic vừa liệt kê ra những bí quyết dưỡng da khỏe đẹp sau Tết, cùng tham khảo và bổ sung các bước trên vào chu trình skin care của mình để chăm sóc cho làn da khỏe đẹp mỗi ngày nhé!

Park Joong Kun
BÌNH LUẬN

Tin cùng chuyên mục